电大中专-职业延展-职业生涯规划练习题

1.职业价值观具有明确的目的性、（　　）和坚定性的职业选择的态度和行为。

A.自由性

B.动机性

C.自觉性

D.制约性

2.不属于探索价值观方法的是（　　）。

A.澄清反应法

B.意见表决法

C.间接提问法

D.生活馅饼法

3.以下探索价值观步骤正确的是（　　）。①自由选择；②分析选择；③公开选择；④采取行动；⑤重复行动。

A.②①③④⑤

B.②③①④⑤

C.①③②⑤④

D.①②③④⑤

4.霍兰德将人格分为六种类型，其中不包括（　　）。

A.现实/实际型（R）、研究型(I)

B.艺术型（A）、社会型（S）

C.科学型（S）

D.企业型（E）

E.传统/常规型（C）

5.学生在选择岗位时步骤不包括（　　）。

A.通过测试了解自己性格

B.盲目投递简历

C.从人到职位

D.寻找适合自己的岗位

6.用人单位招聘时经常的做法不包括（　　）。

A.先进行职位分析

B.通过人格测试来挑选符合岗位特质的人

C.分析出岗位所需要的人员性格特点

D.直接给投简历人员打电话

7.休闲的重要性在社会方面主要表现不包括（)。

A.增进人们相互了解

B.提高社会意识

C.学习到生活准则、价值判断和社会规范

D.帮助个人社会化

E.培养创造力和毅力

8.休闲的重要性在个人方面主要表现为（　　）。

A.增进身心健康

B.保持良好情绪

C.培养创造力和毅力

D.培养人际关系

E.开拓社会领域

F.以上都是

9.属于职业生涯规划重要性的是（　　）。

A.认识自我、发展优势

B.指导人们制定人生发展目标、确定方向

C.满足一时物质欲望

D.盲目选择

10.当今社会多样化主要表现在几个方面，其中不包括（　　）。

A.社会问题增多

B.经济全球化

C.贫富差距小

D.信息时代发展快

E.社会生活变化大

11.生涯规划不包括（　　）。

A.组织规划

B.家庭生涯规划

C.休闲生涯规划

D.职业生涯规划

12.职业生涯规划不包括（　　）。

A.职业规划

B.生活规划

C.环境规划

D.自我规划

13.影响职业生涯的因素包括（　　）。

A.个人条件、家庭

B.朋友和同龄群体

C.社会环境

D.以上都是

14.职业生涯规划的步骤包括（　　）。

A.了解个人特质、建立职业生涯意识

B.评估职业能力

C.探索职业世界

D.确定职业生涯目标

E.计划与实施、评价与反馈

F.以上都是

15.职业生涯规划包括（　　）。

A.职业规划

B.自我规划

C.理想规划

D.环境规划

E.组织规划

F.以上都是

16.成就与职业的关系表述不正确的是（　　）。

A.成就清单反应将来工作的偏好

B.为自己职业生涯奠基

C.不能提醒我们的缺点、不足

D.为当前工作提供思路、进行启迪

17.不属于成就动机基本特点的是（　　）。

A.活动总是指向一定目标

B.使人们正视遇到的挫折和失败

C.具有复杂的多级性

D.与其他动机无关系

18.学生发挥潜在能力的方法包括（　　）。

A.发挥自身特长、正确评价成败

B.学会休息、开发自己想象力

C.敢于冒险

D.抵御干扰

E.保持健康、良好心态

F.以上都是

19.进行职业选择时，应遵循的三个原则不包括（　　）。

A.充分发挥优势潜在能力的作用

B.一般能力与职业相吻合

C.注意特殊能力与职业的吻合

D.不需要了解自己能力倾向

20.关于技能与职业的关系表述错误的是()。

A.技能的高低决定一个人职业的发展

B.技能的训练不能提高个人综合素质

C.更早、更全面的技能练习，奠定步入职场的基础

D.有助于依据自身的兴趣、职业倾向和能力，制定合理的职业规划

21.提高技能的途径不包括（　　）。

A.要有扎实的职业技能理论基础

B.勤动手、多实践

C.不需要总结反思

D.勤学好问

22.不属于心智技能的是（　　）。

A.写字

B.解题

C.心算

D.作文

23.哪项不能体现一个行业的对个人的要求（　　）。

A.特殊的品质和气质

B.执照、证书或其他法律上的要求

C.懂一门外语

D.提供的福利

24.哪项不能体现一个行业的就业和发展前景（　　）。

A.提升的机会

B.进入该行业所需要的技能和能力

C.该行业中工作的稳定性

D.从哪里开始、达到什么位置

25.关于组织文化中“层级文化”描述错误的是（　　）。

A.确保雇用关系长期稳定

B.正式的规章制度和方针政策

C.注重高效平稳的组织业绩

D.领导被认为是“完全统治者”

26.关于组织文化中“市场文化”描述错误的是（　　）。

A.强调工作结果，注重解决问题

B.过硬的竞争能力、高工作标准

C.不需要注重员工的成就感

D.强调竞争和获得成功

27.组织文化的分类不包括（　　）。

A.宗教文化

B.角色文化

C.层级文化

D.市场文化

28.哪项不属于影响职业外部环境的社会环境（　　）。

A.社会地位

B.知识经济和信息化社会发展

C.科学技术的发展

D.人事政策、劳动政策

29.哪项不属于影响职业外部环境的学校环境（　　）。

A.学校教学特色和优势

B.专业选择

C.社会实践经验

D.家庭经济状况和社会地位

30.内部职业生涯目标不包括（　　）。

A.掌握新知识

B.提高心理素质和工作能力

C.福利待遇

D.取得工作成果

31.外部职业生涯目标不包括（　　）。

A.工作职务

B.工作内容

C.工作环境

D.处理与他人的关系

32.精准目标，是指目标必须有明确的、可衡量的、可达到的、实际的、有时间规定的五个基本点，即（　　）原则。

A.SWOT

B.SMART

C.5W法

D.KLOB

33.5W法的5个W不包括下列选项中的（　　）。

A.Who are you

B.What do you want

C.What can you do

D.What are you doing

34.SWOT分析法中的四个字母分别代表（　　）①优势②劣势③机会④威胁⑤商机⑥财产。

A.②③⑤⑥

B.①②③④

C.②③⑥

D.①③⑤⑥

35.在做出职业选择时所采用的反应方式指的是（　　）。

A.SMART原则

B.SWOT分析法

C.职业生涯规划

D.职业生涯决策风格

36.在衡量职业生涯决策质量的标准中，在做最后的职业选择前，需重新审视余下所有选择的（　　）。

A.前景的代价

B.价值

C.正、负两方面后果

D.相关个人的目标和价值观

37.提高心理水平的方法不包括（　　）。

A.挑前面的位子坐

B.练习正视别人

C.怯场时，就保持沉默

D.采取积极的心理暗示

38.设计职业发展路径的步骤正确的是（　　）。①思考规划职业发展路径；②挑选最佳路径；③画出职业发展路径

A.①②

B.②③

C.①③

D.①②③

39.走上工作岗位以后，公司会根据员工实际情况组织培训即在职培训，培训形式较多，下列不属于在职培训形式的是（　　）。

A.工作扩大化

B.岗位轮换

C.工作丰富化

D.职业化

40.自我展示的策略不包括（　　）。

A.如实地向上司反应情况

B.谈愿望和态度

C.注意上司的个性特征

D.展示自己的客观表现

41.建立和谐人际关系的方法不包括（　　）。

A.注重社交礼节

B.塑造良好的个性品质

C.学会欣赏他人

D.不需要控制自己情绪

42.美国管理学家科维提出的一个有关时间的管理理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行划分，这个方法是（　　）。

A.优先工作制

B.“四象限”法

C.工作任务划分

D.行动计划制定

43.在制定行动计划的过程中，要避免走入常见的误区，坚持清晰性、变动性、具体性、挑战性、激励性、合作性和（　　），并注意技巧的使用。

A.可评估原则

B.可行性

C.SMART原则

D.可变性

44.关于职业生涯规划策略描述错误的是（)。

A.要及时

B.认真评估之前的问题

C.在行动前反思

D.以上都不正确

45.职业生涯评估的要点不包括（　　）。

A.抓住一两个关键目标

B.发觉最新的需求

C.强化优势

D.找准突破方向

46.下面选项中不属于职业生涯的评估具体操作流程的是（　　）。

A.确定评估的目的和任务

B.进行自我评价

C.全面收集反馈信息

D.积极参加社会实践

47.职业素质档案中个人情况不包括（　　）。

A.个人简历

B.教育背景

C.职业目标

D.培训、工作经历

48.职业素质档案不包括（　　）。

A.教育培训

B.婚姻状况

C.兴趣特长

D.社会实践

49.职业方向的正确与否是职业生涯能否成功的关键，下列有关策略和措施的修正说法错误的是（　　）。

A.通过修正可对自己的优势充满信心

B.通过修正可以确保实施行动计划，确保自己取得显著的进步

C.策略和措施的修正可以是自己对发展机会有一个清楚的了解

D.策略和措施的修改是对原有的计划进行修改，不需要重新规划

50.职业生涯成功方向测评用于测评职业生涯发展方向的意愿，协助个人策划职业发展方向，更有效地发挥其职业心理优势，目前，人们取得共识的职业生涯成功的类型不包括（　　）。

A.进取型

B.自由型

C.理想型

D.平衡型

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